Подростковый суицид: как предотвратить?

: Саморазрушение

Подростковый суицид: как предотвратить?

Проблемы, страхи, комплексы, враждебность и безразличие побуждают современных подростков думать, что жизнь тяжела и бессмысленна. Ребята не понимают, как себе помочь, и совершают непоправимое, поддавшись минутному порыву. Михаил Игоревич Хасьминский, руководитель Центра кризисной психологии, рассказал о настоящих причинах суицидального поведения подростков, ресурсах профилактической работы в семье и школе, а также о формировании антисуицидального мировоззрения.

Источник: https://rosuchebnik.ru/material/podrostkovyy-suitsid-kak-predotvratit/

С начала двухтысячных мы отмечали постоянное снижение числа самоубийств (почти в три раза). Но когда была объявлена пандемия, и появились ограничения, многие не смогли адаптироваться. За 2019–2020 гг. количество людей, решивших расстаться с жизнью, вновь стало расти. Например, девочка всю жизнь занималась балетом, но коронавирус лишил ее любимого дела. В итоге нет ни тренировок, ни гастролей, ни концертов — она теряет форму, мотивация постепенно гаснет, а вместе с депрессией появляются и суицидальные мысли. Это лишь один из случаев.

Кризис современной диагностики

Допустим, родители или педагог заметили, что ребенок ведет себя странно, но он, как это заведено у подростков, не хочет откровенничать. Что делать? Очень мало специалистов, которые работают с такими ситуациями. Психолог может выслушать, дать совет, но он не является профессиональным суицидологом, поэтому многие нюансы ему не знакомы.

История с пермским стрелком стала показательной. Первый вопрос: почему убийца не состоял на учете в ПНД? Получается, человек может зайти в интернет, посмотреть, как нужно ответить на тесты, чтобы обмануть специалиста, и получить справку — здоров. У психиатра нет оснований отказать в выдаче, если только пациент не в состоянии психоза. Так опасный и психически больной человек оказывается на свободе — и происходит трагедия.

«Больше 20% граждан, в том числе детей, имеют психические отклонения. Их может выявить только квалифицированный психиатр. Но давайте начистоту: к нему мало кто обращается. А помочь справиться с проблемой и предотвратить самоубийство может только психиатр, — не психолог, и уж тем более учитель. Еще около 20% людей в принципе не знают, что находятся в зоне риска: они предрасположены к психическим заболеваниям. Соответственно и профессиональной помощи никто из них не ищет».

Мировоззрение поможет избежать самоубийств

Между суицидальным и самоповреждающим поведением есть разница. В первом случае человек решает свести счеты с жизнью, во втором — пытается привлечь внимание. Стратегии работы здесь должны быть разными.

Суицидент для психолога, как пациент с IV стадией рака — для врача. У него не сформированы ценности, нет привязанностей, а понятие добра и зла размыто. Еще в начальных классах становится понятно, будет ребенок самостоятельно решать свои проблемы или выберет стратегию избегания. На модель поведения влияет, прежде всего, семья.

«Для предотвращения беды необходимо заниматься первичной профилактикой. Как говорит академик Олег Иванович Аполихин: „Есть сотни способов борьбы с плесенью, но сначала надо устранить сырость“. Наша задача — сформировать личность ребенка таким образом, чтобы у него не возникло даже мысли о суициде».

Интересно, в республике Ингушетия (особенно селах), Дагестане, общинах старообрядцев практически не встречаются самоубийства. Все дело в мировоззрении, в тех принципах, на которых строится жизнь населения. Они станут для человека иммунитетом, который защитит его от опасности суицида.

Вседозволенность — угроза для жизни детей

Ювенальная юстиция поставила ребенка выше родителей, воспитателей и педагогов. Раньше иерархия была другой: отец — глава семейства, следом — мать, а потом уже дети, которые, правда, были в основном бесправны. С возрастом маленькому человеку давали все больше задач, параллельно увеличивалась ответственность, у него появлялись права. Потом юноша создает свою семью и сам становится главным. Это путь из рядового в генералы.

Сейчас все наоборот. Малыша с детства делают генералом, а остальные — у него в адъютантах. Когда статус ребенка оспаривается, родители вступают в конфликт, обостряя проблему. Вплоть до того, что мама с папой не пускают воспитанника в школу из-за его страха перед двойками.

«Помните: вседозволенность делает ребенка эгоистичным, инфантильным, безответственным и надменным. В его голове образуется своего рода «мировоззренческая каша», которая грозит деструктивным поведением в будущем».

Классическая литература — пропаганда самоубийств?

Во многих классических произведениях самоубийство отображено как нечто романтическое и оригинальное. «Бедная Лиза», «Ромео и Джульетта» и др. могут запустить механизм отражательного поведения. Но этот процент слишком мал, чтобы бить тревогу.

Все дело в правильной подаче материала. Ту же «Анну Каренину» можно использовать как способ отбить у впечатлительных подростков желание покончить с собой. Такие уроки литературы станут благодатной почвой для работы школьного психолога. После занятия он поговорит с учениками о ценности жизни и ошибках, которые могут стать фатальными. Расскажет о возможных путях решения жизненных проблем и неурядиц. Для этой цели вы можете пригласить любого интересного вам и ребятам человека.

Что делать?

В основе работы с подростками — просвещение. Но это не должна быть разовая акция. Чтобы серьезные разговоры на откровенные темы велись регулярно, и чтобы у ребят не возникало желания сбежать в первые секунды, важно попросить помощи у педагогов.

«Мало один раз организовать классный час, нужно систематически объяснять ребятам: нельзя забирать жизнь как у другого человека, так и у себя самого. Неслучайно это стало одной из главных заповедей большинства религий. Во время бесед предложите ученикам записать, в чем для них смысл жизни».

Полистайте книгу «Выход есть всегда: как не совершить непоправимое». Она рекомендована в качестве профилактики суицида.

Можете устроить киносеанс для родителей, школьников и посмотреть короткометражку «Письмо отца». Она основана на реальных письмах людей, чьи дети совершили непоправимое. Взрослые мгновенно проникнутся и поймут, что именно они влияют на судьбу своего ребенка, а дети задумаются над тяжелыми последствиями, к которым неизбежно приведет самоубийство.

Посмотрите вместе с ребятами документальный фильм «Себя убить нельзя». В нем те, кто пытался свести счеты с жизнью, но остался жив, объясняют на своем горьком опыте: суицид — не выход, а тупиковое решение.

Если вы заметили признаки суицидального поведения у ребенка, аккуратно предложите вместе с ним посетить один из сайтов (в зависимости от ситуации):

https://vetkaivi.ru/ — пострадавшим от насилия;
https://boleem.com/ — страдающим от тяжелой болезни.

Обсудите возникшие мысли. Спросите, что ему непонятно, что пугает, а с чем он не согласен и почему. Составьте план на будущее, включите в него желания и мечты подростка. Сделайте акцент: человек сам создает свою судьбу и способен преодолеть любые трудности.